Como os comenté la semana pasada, ayer tenía la segunda visita con Diana, la fisio pelviperineal. Si el primer día, salí contenta pese a los nervios que llevaba porque no sabía qué me iba a encontrar, ayer salí encantada y con ganas de contaros que es un sitio agradable, profesional y específico para las mujeres. (Cierto es que desconozco si tratan a hombres.)
Como os comenté, es una clínica específica para el cuidado del suelo pélvico y de la pelvis. Esta orientado tanto para mujeres embarazadas, o en el postparto como para el resto, ya que no has tenido que pasar por un parto para tener problemas en la vagina o descenso de los órganos. Ir a la clínica Pelvia es como ir al ginecólogo pero con mucho más glamour. 🙂
Pelvia está en la Calle Sandoval, cerca de los militares de la Avenida del Ejército. La fachada es blanca, al igual que el interior, donde el minimalismo y el estilo Ikea son los protagonistas. Hay detallicos, como nubes rosas y blancas al entrar o folleticos súper alineados que te hacen ver que entras a un sitio cuidado y limpio, muy importante por cierto. Hay dos consultas, un baño y un gimnasio. Solo he entrado a la consulta dos y al baño así que no os puedo contar mucho, pero si, que la estancia es muy agradable y que ayuda a estar tranquila. Porque, y ahora vamos al lio, es un sitio donde vas a «abrirte de piernas y a que te exploren hasta lugares insospechados durante casi 50 minutos», eso no lo vamos a negar. Eso sí, ni la mitad de molesto que la última exploración en Andraize o el primer tacto y todos los que le seguieron el día del parto. Te exploran y bien, pero entre que las chicas son muy agradables y la camilla es cómoda, se mueve mucho más que las normales, yo creo que ello facilita la exploración y que las molestias sean menores.
Además, te tratan con mucho más tacto y amabilidad, vale también lo pagas, diréis algun@s, pero se agradece. Además, en mi opinión, no es excesivamente caro, creía que sería mucho más. La consulta son 37€, suelene ser unas 10 visitas (depende de cada paciente) y el primerdía hay que comprarse una sonda ( Sonda intra-vaginal para estimulación muscular y biofeedback) por lo que la primera visita son unos 77 euros. Vale, si lo comparas con el intensivo de Semba que hice el otro día en Baila con Eneko(¡qué publi eh?) pues es caro, pero si lo comparas con una visita al dentista pues es barato. No sé, al final es caro y barato según con que lo compares y también dependiendo de la importancia que le des. Yo tenía claro que quería ir, pese a que no me sentía especialmente mal. Para mi era una prioridad para revisar que todo estuviera bien, recuperar el abdomen y ponerme «como antes» para los futuros embarazos. Yo no me arrepiento para nada (y eso que la economia familiar está apretada).
El primer día te hacen varias preguntas para rellenar tu ficha y después pasas a la camilla para explorarte. Después de explorarte y hacer algún ejercicio de keggel con la sonda y un gráfico por el que tienes que dibujar una raya con el suelo pélvico, (parecida a la prueba del arné de conducir) y te exploran el abdomen minuciosamente. Está muy bien porque te va diciendo la fisio lo que te va hacer y lo que tienes. Y si algo no lo entiendes o quieres saber más te lo explican hasta que lo entiendas. También te enseñan a hacer hipopresivos específicos para tus necesidades; el primer día me enseñaron uno y el segundo día tres más. Es muy importante hacer el trabajo que te enseñan en casa, trabajar durante la semana (las visitas son una vez a la semana) y la fisio
te lo recuerda antes de irte: «a trabajar mucho esta semana eh?». Cierto es que si vas a ir a la clínica creo que es muy importante que estés concienciada para hacer los ejercicios, porque sino no se aprovecha bien el dinero y no tiene mucho sentido. A mi también me pasan una ventosa por la cicatriz, te levanta la piel y es para quitar las adherencias. Es muy muy doloroso, como si te arrancasen la piel. Es lo peor con diferencia. Pero bueno, a medida que vayan pasando los días y me lo haga, me dejará de doler.
Espero que esta info es ayude y que si tenéis alguna duda me preguntéis, igual os puedo ayudar. Espero que os sirva para conocer el sitio. A mi me gustó mucho enterarme de su
existencia. 🙂
3 Comentarios
malen
Muchísimas gracias por el post. Cuánto tiempo has de dedicarle al día? Ya imagino que depende de las personas pero por hacerme una idea! Mañana tengo matrona y me quiero poner en forma!
naiaraolague
Me alegro que te haya gustado. 🙂 pues yo la primera semana tenía que dedicarle 10 minutos al día y la segunda semana, 15 minutos al día. Bastante factible, no te parece? Anímate y llama!! Gracias por el comentario!